天才小说

手机浏览器扫描二维码访问

第21章 宫明(第1页)

contentstart

下午没有训练,晚饭也吃的早,天还亮着,杭阳就去了训练场,完成下午计划的训练任务。

打球需要手感,体能也需要经过不间断的训练来保持,无论队伍是不是正经历最危险的新旧交替期,他作为这个团队基石旗帜般的存在,持身以正持心以纯,必须保持锐意进取的势头,才能率领团队走的更远。

他要是都懒散不爱练,想想下面的球员又会怎么想。

好在杭阳并不觉得训练辛苦,他大概是哪裏有毛病,不训练不行,不卷起来不可以,尤其酷爱以赛代练,在他的带领下,东省队一直是华国斯篮搏圈子的泥石流。

回国将近十天没有训练,几乎到了他的极限。

空旷的训练场裏响起与平日比起来,过于单薄的篮球声,却并不显孤独,大概是因为篮球落地的平稳,是脚步的平滑追随,是一声声绵长的呼吸,都显得有条不紊,颇有几分自娱自乐的快乐。

运球,抬手,射篮。

红白蓝三色的篮球在半空从旋出模糊的身影,以一个漂亮的抛物线落在篮筐,正中篮心!

“呼——”

“呼——”

调整因狂奔而急促的呼吸,杭阳手撑膝盖看着落地的篮球,在蹦床上起伏两下后滚到左上角的一侧,撞在护垫上不再动了。

他抹去额头汗水,这一会儿的功夫呼吸已经平顺许多,除了隐隐胀痛的左眼眼角,整个人都舒畅了下来。

就是要这样的练,出汗疲倦,感受自己一点点变强,哪怕这样的训练只能带来头发丝般微小的进步,但积少成多,再回头却已经前进了一大截。

他最喜欢的就是这“回头”的一瞬,会觉得自己的付出没有被辜负。

短暂的休息之后,杭阳没有再继续训练,而是走到了篮球停落的地方,低头看了几秒,最后跪在蹦床上,将手探进了蹦床和护垫的中间,精准摸索。

果然,经常使用的原因,这跟弹簧和周围的几根弹簧都变形,需要替换。

这是日常消耗。

但一根斯篮搏场地配套的弹簧,单根购入就是178元,这几根一换就是一千块,不便宜啊。

杭阳一阵肉疼,真是哪儿哪儿都要钱。

“杭队?”

大门被打开,时景寻过来的时候,杭阳已经起身,在蹦床上跳来跳去,测试损坏部位的情况。

其实感觉不出来太大的问题,再坚持一两个月应该没问题,但杭阳还是决定换了。

他们是职业球队,不是业余队伍,职业有职业的态度,而且球员的健康安全高于一切,他希望至少“伤痛关”不是来自于训练场的问题。

“你来的正好。”杭阳停下蹦跳,看着跟屁虫说,“去拿五根8号弹簧来。”

“那裏坏了吗?”时景多问了一句,见杭阳点头,转身就跑。

这边杭阳也就不再练了。

他去了库房一趟,再出来手裏拿着修理工具,有类似千斤顶一样可以将蹦床抬起来的,也有辅助上弹簧的拉伸器,简单的修理工作,队裏的人都会。

从时景手裏接过弹簧,盘膝坐在地上替换,那边时景不知道从哪裏拿了一张抹布,半个身体探进弹簧下面擦出一堆垃圾,嘀咕着:“这些白色的粉末是什么?不会是脚皮吧?”

contentend

热门小说推荐
阴码7421:霓虹夜撞邪

阴码7421:霓虹夜撞邪

不仅仅是因为我是祭品,更是因为我身上有当年打断祭典的苏家血脉,还有这枚镇祭铜钱,对不对?我摸出怀里的铜钱,放在掌心,金光与血纹交织,透着一股奇异的力量。是。陆沉坐在我对面,神色认真,苍狼的残魂被封印百年,早就急着重生,它需要...

冷却时代,我的工厂联接绝对零度

冷却时代,我的工厂联接绝对零度

慢慢变成嗯还行知道了。他打过去的生活费,她起初推拒,后来也收了。去年她生日,他咬牙用攒了三个月的钱,托跑上海专线的司机捎去一个最新款的手机。她收到后打电话过来,说谢谢,太破费了,下次别买这么贵的。语气温和,但隔着电波,他...

疯了吧!送个外卖你封老祖号?

疯了吧!送个外卖你封老祖号?

死死护在怀里的外卖箱也滚落进了肮脏的泥浆中。哎呀,距离订单结束,还有最后三十秒。叶枫看了一眼手腕上的屏幕,笑得肆无忌惮,苏辰,你要是能像条狗一样跪着爬进来,本少爷今天心情好,就不给你点差评。苏辰倒在泥水里,死死咬着牙,指甲深...

为了生孩子,妻子居然要和我离婚?

为了生孩子,妻子居然要和我离婚?

我这辈子就跟定你了是我跑工地踩空摔断了腿,躺在医院里动弹不得,她守在病床前,眼睛哭肿得像核桃,握着我的手说,就算你瘫了,我也照顾你一辈子是我攒够了钱买第一套房,在房产证上只写了她的名字,她拿着房产证,扑在我怀里哭,说我是全世界对...

开局绝症?我反手卖给百亿富翁

开局绝症?我反手卖给百亿富翁

林默是吧?听说你是名牌大学毕业的?赵泰吐出一口烟圈,嘴角挂着戏谑的笑,怎么脑子这么不灵光呢?这破房子值几个钱?拿着拆迁款滚蛋不好吗?非得让你爹当钉子户。这是钉子户吗?你们给的价格连买个厕所都不够!林默咬着牙,双眼死死盯着...

被顶流女友沉海后,我撤回了千亿资本

被顶流女友沉海后,我撤回了千亿资本

眼眶通红地看着保镖。好!你们告诉顾言,这是他逼我的!没有他,我林婉照样能在娱乐圈横着走!她踩着高跟鞋,头也不回地走出了别墅区。当天下午,林婉的微博更新了一条动态。有些人的控制欲真的让人窒息。离开错的人,才能拥抱真正的自由。配图...

相邻推荐
每日热搜小说推荐